El entrenador personal Drew Manning, tuvo una idea original de demostrar la eficacia de sus rutinas: asi que decidió engordar para demostrar a todos sus clientes que si se puede bajar de peso con sus rutinas.
“Mis clientes me decían que nunca podría entender qué se siente ser gordo y no poder vivir ni un día sin dulces y harinas. Así que entendí que debía experimentarlo en carne propia para saber lo que ellos sienten”.
Así que a partir de ese momento, decidió demostrarlo en 12 meses: durante los primeros 6 meses comería todo para engordar, y los 6 meses restantes los dedicaría para ejercitarse y llevar una dieta balanceada.
A continuación los increíbles resultados:
Primer semestre:
Segundo Semestre:
Como ven, todo es posible si se tiene la voluntad…
Buenas noches… me gustaría saber como es la dieta y los ejercicios para poder estar en buena forma. saludos y gracias.