Vida Sana

Cosas que pasan cuando aun no salimos del clóset

Estas son algunas de las oportunidades que pasaron frente a nosotros mientras la sociedad nos decía que nuestro lugar estaba dentro de un clóset. Parecería...

Las 3 tendencias fitness que serán protagonistas.

Ya comienzan a atisbarse cuáles serán las tendencias fitness que imperarán en el panorama internacional.La mayor feria mundial de Fitness, Bienestar y Salud establecerá...

La rutina que trabajará tus abdominales.

Los oblicuos son el grupo de músculos más importantes de la zona abdominal y con estos ejercicios podrás fortalecerlos para conseguir un abdomen plano. Seguramente...

5 ejercicios para aumentar glúteos

Los glúteos son una de las partes de mayor preocupación entre los hombres gays, y es que no es para menos ya que es...

Operación Fitness: Entrenamiento excéntrico

Los entrenamiento excéntricos (o de fuerza), cada vez cobran más protagonismo dentro de un entrenamiento o programa de actividad física basados en la calidad...

Consecuencias de tomar en exceso Viagra

Si hay un medicamento que ha cambiado la historia de la farmacología es sin duda Sildenafil, a la que todos conocemos popularmente como Viagra...

Según la ciencia Practicar sexo con frecuencia produce el crecimiento de las neuronas.

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¿ Sabes cuando es el Día mundial contra la hepatitis ?

el pasado 28 de julio fue el Día mundial de la hepatitis Hablemos de la hepatitis A: Nunca, desde los años 90, se había visto un...

Adiós mitos del VIH, sácatelos de la cabeza

El tema de la discriminación dentro de nuestra comunidad LGBT está sobre la mesa y hemos discutido sobre diferentes temas relacionados a esto. Pero...

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